Helyszín: Norvégia, Rjukan
Időpont: 2020. január 25 – február 1.
Jelentkezés: Mészáros Csaba +36-30/607-8629, jegmaszotanfolyam(kukac)excelsior.hu
A jelentkezés feltétele a sikeresen elvégzett alapfokú sziklamászó tanfolyam.
A kezdő jégmászó tanfolyamon az Excelsior alpesi oktatói az első két napon megtanítanak a jégeszközökkel bánni, “lépni, ütni, csavarni, mászni”. A többi napon pedig a jégmászást fogjátok gyakorolni – oktatói segédlettel – rövid és több kötélhosszas jégfalakon.
Esténként elméleti oktatás, vetítés és beszélgetés.
Igénytől függően a kezdő mellett haladó tanfolyamot is tartunk!
A sikeres tanfolyam feltétele a tanfolyam foglalkozásain történő részvétel, a gyakorlatok elvégzése és az elmélet elsajátítása.
Az utazással és az útiköltségekkel kapcsolatban keressétek Mészáros Csabát.
Minden tanfolyamos a saját felszerelését használja, eszközökről mindenki maga gondoskodik. A szertárból korlátozott számban kölcsönözhetők modern technikai jégcsákányok és jégcsavarok is.
A napi gyakorlatok végzése jó kondíciót kíván a résztvevőktől. Érdemes felkészülni, edzeni a jégmászó tanfolyamra. Ezzel kapcsolatban szintén kérjétek az oktatóink és a tábor szervezője, Csabi tanácsát!
A tanfolyam segédanyaga, Jeff Lowe: Ice World című könyve, mely kölcsönözhető szakkönyvtárunkból.
A 2018-as tanfolyam képei, melyeket Mohai Balázs készített:
2018.02.09-13 – Jégmászó tanfolyam és túra, Rjukan
A hegymászás veszélyes sport, annak kockázatai a szervezők és az eljáró oktatók maximális gondossága mellett sem zárhatók ki teljes mértékben. A tanfolyamon mindenki a saját felelősségére és kockázatára vesz részt. A résztvevők nem szenvedhetnek olyan betegségben, mely hatással lenne hegymászó tevékenységre vagy fokozná annak kockázatait (pl. szívbetegség, magas vérnyomás, epilepszia). A résztvevők nem lehetnek kábítószer vagy kábító hatású anyag, továbbá a hegymászótevékenységet befolyásoló gyógyszeres kezelés hatása alatt. A TB-t kiegészítő Extrém Sportbiztosítás megkötése mindenki számára kötelező (az egyesület intézi, TB szám kell hozzá).
Mindenkinek ajánlott gondoskodni Norvégiára érvényes, hegymászó tevékenységet is magába foglaló élet- és baleset, valamint gyógykezelést magába foglaló biztosításról a sportolás időtartamára.
